(1)護士立于病人右側(cè),兩腿距離10-15cm 以維持平衡,重心恒定。將病人左右手交叉置腹部。 (2)移上身(上身重心在肩背部)。右手將病人右肩稍托起,左手伸入肩部,用手掌及手指扶托頸項部;右手移至對側(cè)左肩背部用合力抬起病人上身移向近側(cè)。
(3)移下身(下身重心在臀部)。左手伸入病人腘窩,右手扶于足背,屈膝雙下肢;右手沿腿下伸入達尾骶部,左手移至對側(cè)左臀部用合力抬起病人下身移向近側(cè)。
(4)調(diào)整體位。左手扶背,右手扶雙膝,輕翻轉(zhuǎn)病人,抬起病人右腿,拉平褲子,托膝使病人屈髖膝置于床旁;抬左腿拉平褲子放于床中。平整衣服,以軟墊支持病人背部和雙腿,取舒適臥位(如圖),側(cè)臥翻平臥,護士立于病人左側(cè),步驟同上,兩手動作相互調(diào)整。
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